皆様、おはようございます

ダイナム熊本八代北店　店長の橋口です

店長ブログを見て下さり、誠にありがとうございます

今週ようやく梅雨明けしましたが

終わった途端にこの暑さ

皆様、元気にお過ごしでしょうか

私は今週に入ってからランニングと

階段のぼりを再開しました

時間にして30分～40分程ですがこの暑さなので

滝の様に汗が出ますね

でも効率よく気持ちの良い運動が出来ているなと

感じているので水分補給をこまめにやりながら

続けていきたいと思います

ただ残念なのがいつも使っている777段の階段は

現在270段ほど以降が通行止めになっているので

早く通れる様になると良いなと思っています

また今回は階段を上っていると

階段脇に野生のシカが2匹いました

この辺りにも生息しているんですね

運動中の良い癒しになりました

今後も体力づくりと体形維持の為、

継続して運動を継続していきたいと思います

【 店長Xのお知らせ 】

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せんちょー店長＠ダイナム熊本八代北店
@sencyo_tentyo

ここからはご案内となります

更新日当日の7月11日(土)は

10時開店(予定)となっております

抽選時間は9時50分(予定)です

本日も朝からのご来店をお待ちしております