『役職者ブログ＃10』
いつもダイナム宮崎花ヶ島店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます
週末も是非ご来店くださいませ
2024年1発目の第10回ブログは
副店長のNASU（なす）が担当せて頂きます。
2024年、皆様どういった抱負を立てられたでしょうか？
なすの抱負は…
「お酒を控えて、健康診断の数値をよくする」です
なすは不健康です。
原因は体重と肝臓。
そこで始めたのがジョギング＆休肝日です。
ジョギングは成果が出ていて
前回ブログからマイナス8キロ。
意外に走るのが楽しくて長続きしています
一方お酒
やめれませんねー。おいしいんですよねー。
仕事終わりと走った後は余計に。
いつの間にか休肝日が無くなってます
流石にマズイと思い、どうしようかと思案した結果
「やめれないなら、せめて酒量を減らそう
」という結論に至りました。
で、試しに実践しているのが以下。
①2杯だけお酒を飲む。
②あとは炭酸水を飲む。
意外にいけます。
欲していたのはアルコールではなく「喉越し」だったのか？
なすの脳みそがちょろいのか？
これでどこまで数字改善できるか…
継続してみます
不健康だけど元気はあります
今週末も元気にお出迎え
皆様のご来店、お待ちしております
次回の更新もお楽しみに
